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あいさつ

1月15日(金)の練習を振り返って。

まず、Kクラスからです。全クラス共通でこの日は、「あいさつゲーム」を始め

にやりました。「あいさつゲーム」とは、サッカー界版の挨拶の練習です。

具体的に何をやったかというと、、「正面に立って」、「目を見て」、「握手」を

して、その時間帯、状況に合った言葉で挨拶する練習をしました。

次に、1対1その①をやりました。

・お互いボールに足を乗せた状態からの1対1スタート
・ワントラップパスからの1対1スタート
・ダイレクトパスからの1対1スタート

1対1!!負けなければ、すごい武器!!フィジカルで強い選手はオ

フェンス、ディフェンス共に重宝がられると思います。


サッカーってボールが1個で、ゴールが1個ずつ、そして選手が11ずつ。

すごくシンプルなはずなのに、改めて複雑だなと思いました。


どなたか、忘れましたが、「プロでやっていくには自分で考えることができな

ければ一流を維持できない」ということをおっしゃっていました。

うーん、なるほど005.gif


次にBクラス。あいさつゲームからはじまって、Kクラスの1対1その①

3種類に加えて、

・ワンバウンドパスからの1対1スタート

そして、1対1その②。コーチがディフェンスをやり、横にしか動けない。

そのディフェンスを抜いてシュート!!

やはり最後は点を取らなければ、勝てないので、みんな貪欲にゴー

ルを狙ってくれ!!でもその前には、ディフェンスがいるので、青木コー

チの「体の動きで、騙す、嘘をつく」で、抜き去ることが最低条件。

それかボール1個分だけ通る「はば」ができるように、ディフェンスを左右に

揺さぶって、その「はば」さえできれば1点が。ひいては勝利できるんじゃな

いかと考えてます。

その「はば」かなり重要です!

  Aクラスです。 最初に、あいさつゲームをやりました。その次に1対1、

その次に円の中で、ボールをもらってからの、1対1です。相手を振ってもらう動き。

これもかなり重要です!これが身につけば、パスがつながるので、チームのレベルが

グンと上がると思います。
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by school_blog | 2010-01-21 10:26

クリスマス スペシャルデー!!

             Kクラスのみんな、いいお顔!?   
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さて今回は、ゲームデーとクリスマスが重なった事で、クリスマス スペシャルデーと名を冠して

行いました。プレゼントも青木コーチが、用意してくれました!066.gif024.gif

まずKクラスは、ラグビーでウォーミングアップ。体を、温めると同時に、パスや動きに関する、

ゲームの感覚を養う事ができる、アップのしかたです。
              




プレゼントはゲット出来たかな??
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次に、Bクラス。こちらも、ラグビーでアップをして、ゲーム。勝負もだけど、プレゼントも

懸かっているのでみんな必死だ!!022.gif022.gif022.gifプレゼントはゲット出来たかな??



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そしてAクラス。ここもアップは、ラグビー。でも、シュートをヘディングにしたり、難易度を上げ

て技術力アップを図る。


つづきです。と言っても、今日(1月16日)は、この日(12月25日)から、早いもので、

20日余経ってしまったので、正直、内容を思い出せません。(言い訳です。ユズキさん、青木さん

スミマセン!)
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by school_blog | 2010-01-11 20:39

ありがとうございました!!


 今回は、青木さんが、コーチライセンスの試験の為、最初は、西出1人で、

 途中から、オミさん(ひかるパパ)が、練習をお手伝いしてくれました001.gif

 ありがとうございました!!

 聞いたところによると、オミさんは学生時代にサッカーをやっており、

 リフティングも、400回は出来たとのこと、ゲームに参加してくれた時も、

 動きが、ボールタッチが違いました!!017.gif

 
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                    ↑ 忍者!?
           
 まずは、Kクラス!

 逆オニで、ウォーミングアップ。「まだ、グラタン生焼けー」(まだ暖まりきっていない

 の意味)とか、かわいい要求がくる。

 むむっ!言葉も、また成長してる!!005.gif

 次に、2対1。これは、ドリブルと動きの基本の練習になると考えています。

 「自分で考えられる選手になれるように」by青木コーチ THINK=考える シンカーズ。

 でも、考えるって、何をどうすれば? 哲学のような話は置いといて。

 なにかの目的に、ヒントをちょっと言ってあげるだけで、みんな、どんどん答えてくれる

 ので、ほんと、ありがたい!! し、考えるってこうゆうことかなって思ったり。

 そして、ゲーム。オミさんにも、入っていただき、皆、元気に走り回っていました。

 Bクラス、ボールキープ鬼ごっこ!最初は鬼の数が少なすぎて、皆、逃げず、

 鬼を増やしての2回目・・・遅い温まり方と、いう感じでした。

 そして、次に、マーカーを使ってのジグザグドリブル練習。

 ドリブルの基礎になる、練習です。

 そして、ゲーム。オミさんがキーパーをかって出てくれ、みんなガンガンぶつけていました。

 Aクラス。ここでもボールキープ鬼でアップをしました。

 前の教訓を生かしたせいと、みんながやってくれたおかげで、結構あたたまった感じ

 でした。

 次に1対1。オフェンスはフェイントでの揺さぶりやスピードの緩急、ワンタッチ目など、

 デフェンスは、 軽く抜かれない為の、動き(体をいれるなど)の練習です。

 6年生もいたので、皆、見る勉強にもなりました。

 次に、リフティング。1分間×3回やりました。

 そのあと、リフティング発表会。1人ずつみんなの前でリフティングをやるという、

 結構、勇気の要る発表です。笑顔のまちゃ、プレッシャー負けず良く落とさなかったネ!!

 セイヤ、リュウセイさすが6年!

 そしてゲームという流れでした。

 
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by school_blog | 2009-12-22 10:17

希望は「麻薬」?

今回は少し危ないタイトルから・・・いえいえ029.gif

最近、聞いた話ですが、「いつか夢はかなう、と考えることで現在の痛みを

マヒさせる事ができる。でも、それだけに頼っていてはいけない。」   

あれっ自分のこと??008.gif

「それは確かに心地いい瞬間です。が、痛みを感じないというのは、

恐ろしい事でもある、何もしないまま、時間が過ぎていってしまうのだから」と。

そして、「大切なのは、希望を持つと同時に、何らかの行動を

起こすこと
!!」なのだそうです。  やばい、やっぱオイラ出来て

ないじゃん025.gif
」と、自虐スパイラルに、ハマっていく、わたくしなのでした・・・


 
はいっ!!今回のスクールです!!

まず、Kクラス。逆鬼ゴッコで、ウォーミングアップ!コーチをみんなで、

捕まえるやつです。一気に温まったぜ(コーチが先に)

みんな、「超」笑顔で、追いかけて来るから、つられて笑って走れなかったわい041.gif

ゲームでは・・・ここでも、みんな笑顔で走ってる003.gif

好きこそものの上手なれってやつ!

Bクラスは、アップの後に、2対1をやりました。

この練習が好きになってくれたみたいで、「また、やりたーい!」との声が。

よかった・・こっちも、嬉しいです!

そしてAクラス!今日は、むずかしいメニュー。なのに、できてる!!

ファーストタッチの応用版。女の子のRちゃん。すげー!!できとる005.gif

男の子のRくんも上手い、ホント上手い。

ゲームでは、その練習を生かして、顔出し、走りこみ、パスを出すほうも、

そのタイミング、隙を窺うこと、などなど感心してしまいました。

コーチも、がんばるので、みんなこれからもよろしくね001.gif
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by school_blog | 2009-11-21 10:07

復活!!

こんにちは! 青木コーチ完全復活です♪♪

もうみんな知っているとは思いますが・・・042.gif

噂の新型インフルエンザに

あっさり倒されていました(*^_^*)

まぁ、悔しいんでみんなに何聞かれても

え?!  何が??  先週も一緒にプレーしてたじゃん!! って押し通しますケド037.gif

他国のこと・・・ってノンビリしてたら、他県のこと・・・って近づいてきて、

いきなり我が身に降りかかって来るとは。

恐るべし!!

みんなもうがい、手洗いをちゃんとして、しっかり予防しようね♪  

やっぱりサッカーが出来ないとつまんないね!

来週は本当に楽しみ みんなハイテンションでしっかりついて来いよ066.gif
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by school_blog | 2009-11-18 16:14

好きだなぁ.....

今回は、入り方を変えて.....

「ウクライナの矢」と、呼ばれる選手...アンドリー・シェフチェンコ。

好きだなぁ、あのプレースタイル006.gif

そういえば、作家の村上龍さんが、中田英寿さんとの対談で、

「シェフチェンコは、あれこれ悩まないんだろうね」と、言っていました。

即断即決、即行動かぁ.....あまり、出来てないなぁ008.gif

はいっ!それでは、13日の練習です。

この日は、青木コーチ、新型インフルのため、

大事をとって、おやすみでした042.gif

つまり!!わたくし、一人でございます!!

最初にKクラスは、ウォームUPのあとに、

コーンを使っての、かわす動きを、とりいれた練習。

マーカーだと、またいでしまうので、

コーンを、使いました。

そしてゲーム。テンポが遅く、間を空けてしまい、

自分の無力さを痛感しました008.gif
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by school_blog | 2009-11-18 01:05

なんせ、サッカーが、好きで‥


あっ、ども西出です。

これから、スクールのブログを、出来るだけ更新いたしますので、宜しくお願いします。

シンカーズにコーチとして、携わったのも、サッカーが好きで好きで・・・

しかし!!教えるのが、こんなにも大変だとは!!あんなことも、こんなことも・・・って、

こんな事書くんじゃなかったんだ008.gif


さて、11月6日(金)の練習を振り返って、どうだったかというと・・・

4時半、Kクラスの子たちが集まりだします。

この日は、ヘディングの好きなA君!体育館に一番乗り!!

その後、続々と集まり、5時から、ウォーミングアップの鬼ごっこ!?

その名の通り、体をあたためる。

あと、ストレッチ(柔軟体操)もね!これから寒くなるので、みんなきちんとやろー!!

そして、コーンを並べての、リレー。

「コーンまでちゃんと行かないとカウントしないよー」って言ってるのに、みんなズルしちゃう。

でも本気の証拠だね001.gifVery good!!

そしてゲーム形式の練習では、ボールが複数なので、ついつい1つに集中しちゃう006.gif

まあ、大人でも難しいかな。でも、ここで大事なのは、周囲の視野の広さ!

ボールが来る前などに、まわりを、見ておくって事だね019.gif


そして6時から、小学生たち。まず、1対1。最初に体を相手の前に入れるのがポイント!

お次は、ファーストタッチ。

その名がポイントとなる、ワンタッチめ。これができると、すごい怖い選手になれる。

トラップで、そのまま相手を抜き去る事ができるから。

シンプルな技って、試合でホント武器になる。フェイントやシュートも。

ピッチ上では、こわーい選手になってほしいと、願っております。


コメントも、随時待ってまーす!
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by school_blog | 2009-11-11 16:00

GAME DAY ~ ゲームデイ ~

10月のゲームデイ!!! 

無事終了致しました~ 006.gif


今回も豪華景品メダルを獲得すべく

選手達の絶対に負けられない戦いが
専用Gにて繰り広げられました 066.gif



見事! 得点王に輝いた選手・・・

特別賞を獲得した選手・・・
惜しくも敗退してしまい涙を流した選手・・・007.gif



全ての経験が必ず次に繋がるよ♪♪

さぁ次回のGAME DAYは11月27日!!
次に栄光を手にするのは誰かな~????


【Kクラス】

☆第一位 朔ちゃん&山ちゃん・・・アディダスキーホルダー♪
☆第二位 アユム・・・中田ヒデ フィギア♪
☆第三位 ユウト・・・田中マルクストゥーリオ フィギア♪

【Bクラス】

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☆第一位 リュウノスケ・・アディダス新品4号ボール♪
☆第二位 コナン・・・銀メダル♪
☆第三位 リュウセイ・・・銅メダル♪

【Aクラス】

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☆特別賞 タクちゃん・・・J1川崎フロンターレ&日本代表 中村憲剛さん直筆サイン
☆第一位 リナ・・・Phiten社 チタンブレスレット
☆第二位 シュウジ・・・銀メダル
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by school_blog | 2009-11-02 15:34

ストライカーに掲載!

10月10日(土)に発刊されたサッカーの雑誌


【STRIKER:ストライカー】


JAPANスポーツアカデミーのサッカースクールが


全国デビュー致しました 003.gif
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世界の超一流選手達と同じ雑誌に載るなんて


そうあることじゃないよね♪


みんな良い顔で写ってますよ~ 001.gif


次は試合で良い結果を残して取材にきてもらおう☆


さぁ! その為には練習!練習!
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by school_blog | 2009-10-29 10:25

~ 2月13日(金) ~

【K-Class】

この日は基礎をみっちりやりました♪

まだまだボールがあっちゃこっちゃ行って

練習どころじゃありませんが(笑)

上手くなる為には・・・

たくさんボールに触れること!

Schoolの日以外でもたくさんボール触ってほしいな~(^.^)


【B-Class】

相手の逆を突く!

相手をだます!

相手を使って遊ぶ!

・・・、ぱっと見あまり良い印象の言葉ではないですが

サッカーでは大切です☆

学校では良い子!

サッカーやってる時はいやらしい選手

なりましょ~(#^.^#)


【A-Class】

先日は明香里の誕生日でした♪

明香里、誕生日おめでとう☆

ということで、その日もBirthDayカップが開催されたわけですが

優秀選手の中にスクール生が選出されました!!

友基サンキュ!

いつもはクラブ生が独占しちゃうのですが(>_<)

この日は友基のプレーが冴えわたっていました!

次は誰の誕生日かな! そして次回は誰が優秀選手の座を手にするのでしょうか!?
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by school_blog | 2009-02-19 14:55